Indeks ISPU di Riau Level Berbahaya, dr Azizman Saad : Olah Raga di Luar Tidak di Anjurkan
Home | Otonomi | Pendidikan | Ekonomi | Kesehatan | Olahraga | Teknologi | Hukum | Lingkungan | Religion | Gaya Hidup | Politik | Kampus
>> Hot News
     
Minggu, 22 September 2019 10:09:13
Indeks ISPU di Riau Level Berbahaya, dr Azizman Saad : Olah Raga di Luar Tidak di Anjurkan
KETERANGAN GAMBAR :
dr Azizman Saad Specialis Paru

UTUSANRIAU.CO, PEKANBARU - Mengingat Indeks Standar Pencemaran Udara (ISPU) di Riau sudah pada level berbahaya, dihimbau kepada masyarakat terkhusus olahragawan agar tidak berolah raga di luar ruangan.

Olah raga memang penting dilakukan demi kesehatan tubuh, apalagi olah raga lari dan jalan kaki ini bagus untuk paru-paru, namu demi menjaga paru-paru tetap sehat tidak dianjurkan untuk berolah raga dalam cuaca kabut asap.

Itu disampaikan Dokter Spesialis Paru RSUD Arifin Achmad Pekanbaru, dr Azizman Saad. Ia melihat masih banyak masyarakat yang masih melakukan olah raga dilapangan terbuka.

"Namun jika tetap ingin berolah raga juga, carilah olah raga yang bisa dilakukan di dalam ruangan," katanya, Jumat (20/9/19).

Karena menurutnya, olah raga diluar akan menghirup banyak udara apalagi udara sekarang sangat tidak sehat. Dengan begitu kata dia, makin banyak kabut asap didalam paru-paru kita.

"Apalagi olah raga di lapangan terbuka. Sangat berbahaya bagi kesehatan paru-paru dan ini harus menjadi perhatian khusus bagi olahragawan," lanjutnya.

Terakhir, Azizman memaparkan, pencegahan yang dapat dilakukan agar kesehatan paru-paru terap terjaga yaitu tetap banyak mengkonsumsi air putih, makan makanan yang bergizi, buah dan sayur dan hindari mobilisasi di luar, jika terpaksa keluar ruangan hendaknya menggunakan masker.**mcr/urc

 
INFO TERKAIT 
 Senin, 14 Oktober 2019 08:10:47
Ratusan Warga Kecamatan Tambang Kampar Manfaatkan Layanan Kesehatan
 Senin, 14 Oktober 2019 07:10:13
Sekdako Pekanbaru Drs H Mohd Noer, MBS, SH, M.Si Minta Pelayanan Kesehaatan di Tingkatkan
 Minggu, 06 Oktober 2019 04:10:09
Capaian Hasil Pelalawan Sehat Pemkab Pelalawan Terima Penghargaan Dari Menkes di NTT
 Jumat, 04 Oktober 2019 06:10:23
Sekda Meranti Dorong Peningkatan Nilai Akreditasi dan Pelayanan Masyarakat
 Jumat, 27 September 2019 04:09:26
Elnusa Petrofin Gelar Pengobatan Gratis dan Pembagian Masker bagi Masyarakat yang Terdampak Karhutla di Pekanbaru
 
Isi Komentar
   
Peringatan : Dilarang menulis komentar berbau SARA, fitnah, & menistakan. Penulis bertanggung jawab penuh atas komentarnya dalam forum ini, terimakasih
   
Nama*
Pesan*
 
   
  Komentar Pembaca